Surf & Yoga Soulty Week: Portugal, 06.05.-13.05.2023
- TSE, Lagos, Portugal
- täglich Surfen mit TSE Coaches
- Yoga Sessions mit Andrea
- Sonnenschein und gesundes Essen
- Yoga Equipment
- Girls Only
- Limitiert auf 10 – 12 Plätze
- 1 Bett in einem Einzel- oder Doppelzimmer
Die Nachmittage sind frei gestaltbar. Ganz nach deinem Geschmack kann Yoga im Garten gemacht, am Strand verweilen oder relaxed werden. Die Möglichkeiten sind endlos.
Elements & Waves
Weil es letztes Jahr so schön war eröffnen wir wieder eine Woche im Mai. Gemeinsam mit Oy Ambassador Andréa veranstalten wir ein Retreat für maximal zehn bis zwölf Gäste in der schönen Algarve im Süden Portugals. Ganz egal ob Surfen und Yoga noch Neuland für dich sind oder du dich schon sicher in den Wellen und auf der Matte bewegst: Diese Woche dient dazu, dich in deinen Lernprozessen zu unterstützen. Nebst täglichem Surf Coaching mit zwei Coaches von TSE erwarten dich jeden Tag Yoga Sessions, Meditationen und Breathwork in einer traumhaft schönen Villa in Lagos. Der grosse Garten ermöglicht sonnige Yogastunden zu jeder beliebigen Tageszeit und lädt zum verweilen ein. Um gestärkt und voller Energie durch den Tag zu kommen, sorgen wir dafür, dass du täglich mit einem ausgiebigen gesunden Frühstück und Abendessen versorgt wirst. Du kannst dir sicher sein, dieses von der Natur umgebene Retreat ermächtigt und erholt zu verlassen, voller gemeinsamer Erlebnisse, die in Erinnerung bleiben! EnjOy!
Buchungsoptionen
Einzelzimmer
1350€
Doppelzimmer
1150€
im Preis inbegriffen:
- Sonnenschein und gesundes Essen
- Yoga Ausrüstung
- Girls Only
- Begrenzt auf 10 bis 12 Plätze
- 1 Bett in einem Einzel- oder Doppelzimmer
- Tägliche Yogastunde und Meditation mit Andrea am Nachmittag
- Jeden Morgen Frühstück im Haus
- 5 x Abendessen im Haus
- 1 x Surf Session pro Tag an 6 Tagen mit TSE Coaches (alle Niveaus sind willkommen)
- 1 x Videoanalyse
- Goodiebag mit OY Produkten und tollen Überraschungen
nicht im Preis inbegriffen
- Flüge nach Portugal
- Flughafentransfer (Im Voraus das TSE Team kontaktieren, falls erwünscht)
- Trinkgelder für das Personal
- 2 x auswärts Abendessen
- Mahlzeiten und Getränke in Restaurants, Cafés und Bars
- Veganes Essen gegen Aufpreis
- Erfrischungsgetränke und alkoholhaltige Getränke an der Bar und im Café
- Wellness-Behandlungen (Massagen sind bei der Ankunft beim TSE buchbar)
- Surfboard und Wetsuit Verleih
Tagesablauf
8:00 Frühstück
10:00—18:30 Uhr: Surfen und Zeit am Strand
16:00—18:30 Uhr: Yoga
19:00 Uhr: Abendessen in der Unterkunft oder Auswärts
Zur körperlichen und mentalen Vorbereitung bietet Andrea vor dem Retreat einen 2-wöchigen Online-Kurs an. 2 Mal pro Woche à 25 Minuten. Es ist freiwillig und wird empfohlen und ist kostenfrei.
EXTRAS können vor Ort dazugebucht werden:
Thai Yoga Massage
Private Yoga Session mit Andrea
Über Andrea:
Andréa ist eine neugierige, kreative und leidenschaftliche Frau und als Yogalehrerin und Vermittlerin holistischer Veranstaltungen tätig. Ursprünglich aus Frankreich stammend, lebte sie über drei Jahre lang auf vier verschiedenen Kontinenten, primär um andere Kulturen zu erleben. Vor ein paar Jahren hat sie sich auf der wunderschönen kanarischen Insel Fuerteventura niedergelassen, die sie heute ihr Zuhause nennt. Ihre Berufung findet sie darin, einen Raum zu schaffen, wo sie andere zu ihrem wahren Selbst und höheren Schwingungen anleiten darf, und hat eine kraftvolle Art, sich in Worten und durch Bewegungen auf und neben der Matte auszudrücken. Lass auch du dich anstecken von ihrer Passion zum Ozean und zur Mutter Natur.
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